【持たないと損!!】炭酸水を自宅で簡単に作ってダイエットや健康管理に役立てよう♪

こんにちは。

MedelHiromiです。

皆さんは

喉が乾いた時、シュワッと爽快な炭酸水飲みたくなりませんか

私はなります。

炭酸ジュースも飲みたくなるんですが、やっぱり健康の事を思うと無糖の炭酸水の方が良いと思っています。

 

でも最初は無糖の炭酸水全然美味しく感じなかったんですよね。

なんか味気ないというか違和感的な。

でもだんだんと飲んでいくに連れて慣れてきて

今じゃ炭酸ジュースは甘すぎると感じるくらい無糖の炭酸水が美味しいと感じるようになりました。

(それでもたまに炭酸ジュースは飲みますよ♪)

 

炭酸水の嬉しい効果として

■食事前に飲めばお腹に溜まって食べ過ぎ防止→ダイエットに繋がる

■炭酸水はお水に二酸化炭素のが入っているもの。

なので炭酸水を飲むことによって血中の二酸化炭素濃度が上昇。

それにより体内で酸素を多く運ぼうと血行が良くなり結果冷えの改善にも繋がる

■炭酸水によって胃腸の血管が刺激を受け腸内環境改善→便秘解消

■洗顔に炭酸水を使えば肌の汚れを浮かして毛穴汚れを落とし、血行促進もしてくれる

炭酸水を飲む事によってこんなにたくさんメリットがあるんです!!

 

でも…

無糖の炭酸水を毎回毎回買っていると結構な出費になってしまいますよね。

だからって大きなペットボトルのを買っちゃうとだんだんと炭酸が抜けてきて美味しくなくなっちゃうし、

500mlのペットボトルで飲んだ方がちょうどよく飲めるんだけど、

毎回買うには家計を圧迫してしまう…

という事でとうとうGETしてしまいました!

 

soda stream(ソーダストリーム)

 

家でサワーとかハイボール飲む人も使えるし、自家製ジュースを作った時にも炭酸割りに簡単に出来る♪

欲しい!買いたい!気になっている!って思っている人も多いと思うので

soda stream(ソーダストリーム)のレビューを書いて行きたいと思います。

【持たないと損!!】炭酸水を自宅で簡単に作ってダイエットや健康管理に役立てよう♪

私が今使っているのはコレ。

soda stream(ソーダストリーム)
ソーダストリーム ジェネシス v2 スターターキット<炭酸水ブランド>

 

色は赤・白・黒があって部屋の雰囲気に合わせて選んだら良いと思います♪

赤は赤ワンポイントカラーになって可愛いなと思いました。

大きさは縦41.5センチ横10センチ奥行き23センチで幅は意外と無い。

ちょっと奥行きは必要かな?という感じ。

 

そして私が使っているものはなんと

電源いらず!!

裏に専用のがズボンべを差し込む部分があるのでセットして、

専用のボトルに水を入れてキャップを閉めるように取り付けます。

そのあとはポットのように上の部分を3回くらい押すだけでOK

「これだけで本当に炭酸なんて作れちゃうの?」

と思いますが、飲んでみるとめっちゃシュワシュワ。

本当にただのお水が一瞬で炭酸に早変わりしています。

強炭酸が好きな人は

プッシュする回数を増やせば強炭酸になるし、

微炭酸が好きな人は回数を減らせば微炭酸になります。

自分で好みを調整できるのも良い所。

 

これで心置きなく好きな時に炭酸水が飲める!!

専用ガスボンベみたいなのを買わないといけないんですけど、

これ一本で60Lの炭酸水を作ることができます。

 

そして、このガスボンベはゴミには出せないので、

購入した店舗か回収できる場所へ持っていかないといけないのがちょっと面倒なんですけど、

不要の場合はコールセンターへと書いてあるので、とりあえず電話するみたいです。

私はまだ使い切っていないので、回収方法がわかったらまたアップデートしたいと思います♪

 

これを回収することによってがズボンべ代金が戻ってくるので絶対に返却しに行った方が○

私はコストコで替えのガスボンベを買ったのですが、

コストコで買ったものについてはコストコで回収してくれるとのことでした。

 

コストコだったら定期的に行くし、返金も受けられるし全然苦じゃないじゃん!って思いました。

これは買って本当に良かった!!!

炭酸が好き!っていう人は絶対買った方が良いと思います。

soda stream(ソーダストリーム)のメリット

1、いつでも好きな時に炭酸が飲める

ソーダストリームのメリットは何てったていつでも好きな時に炭酸が飲めること。

特に私が持っているものは、

電源不要・コンセント不要

なので

キッチンのどこに置いても良いし、みんなで集まった時にテーブルに持っていくこともできる。

コンセントの場所なんか気にしなくて良いので本当に

いつでもどこでも炭酸水を作ることができます。

もし電源が必要なものだったら近くにコンセントがないとキッチンにも置けないし、

置けるスペースが限られちゃいますよね?

でもこれだったらスペースさえあればどこでも置けちゃいます!!

本当に便利です。

 

2、コスパがめっちゃ良い

このソーダストリームはガスシリンダー1本で約60Lもの炭酸水を作れるみたいです。

なので500mlのペットボトル約120本分。一本あたり18円

これ一本100円の炭酸水を毎回買うより断然コスパがいい!

ペットボトルは大量買すればするほど安く買えるけど、

置く場所も取るし

古くなってきたら炭酸も抜けてきちゃうし

だからって急いで飲みたくない。

その点ソーダストリーム1台あればいつでもフレッシュな炭酸が飲めるし、

場所も取らなくてホント良いです♪

炭酸好きな人なら絶対に持っていて欲しいです。

 

3、全自動・手動どっちも選べる

私が持っているものは手動タイプなのですが、もちろん自動タイプもあります。

これは弱・中・強のボタンを押すだけで勝手に炭酸が作れるもの。

このタイプは電源が必要になってしまうので、置く場所を考えないといけなくなってしまいますが

場所が確保できれば後はもうボタンを押すだけ。

 

全て全自動だから作る人によって炭酸の強弱に差がつくこともないし、

毎回安定した美味しい炭酸水を作ることができます。

 

手動タイプは自分で二酸化炭素を水の中に入れ込むので、回数や押す強さが違ったりすると

炭酸の強弱に差がついたりします。

安定した炭酸を求めるなら全自動の方がオススメです。

ソーダストリームのデメリット

1、ガスシリンダーをゴミに出せない

このガスシリンダー使い終わったらゴミに出せるのかな?と思いきや…

これはゴミに出してはいけないものになっているみたいです。

なので、ガスシリンダーを売っている店舗に持っていくか、ネットで注文した方は回収を頼むしかないそうな…

それがちょっと一手間かかって面倒だなぁとは思ってしまいますね。

 

でも空のガスシリンダーを回収した分、次のガスシリンダーが安く買えたりするみたいなので

何が何でも交換した方が良いです。

レフィルを交換するイメージでしょうか?笑

 

ゴミを減らす事は良い事だし、

使えるものは繰り返して使っていって欲しいと思うので、

ここはみなさん協力しましょう。

 

2、元を取るまでに時間がかかる

こんな考え方しちゃいけないんですけど、本体ってやっぱり安くないんですよね。

だからどれくらいで元を取れるかなぁ?って考えちゃいます(笑)

 

もしかしたら、炭酸水をたまにしか飲まない家庭だとなかな本体代を回収するのに時間がかかっちゃうかも。

でもお家で毎日サワーやハイボールの晩酌をしている人や、アルコールじゃなくても

〇〇の炭酸割りなどをしょっちゅう飲んでいる人ならすぐペイできちゃうと思います。

 

なのでここはもうご自身との相談ですね。

よく飲む人ならソーダストリームは絶対あった方が良いし、

ほんのたまーにしか飲まないって人なら都度買った方が良いかもしれないです。

でも!このいつでも気軽に炭酸が飲めるって感覚はちょっと贅沢な気分を味わえますよ

まとめ

いかがでしたか?

ソーダストリームちょっと欲しいな…と思っている人は結構いると思います。

 

私もずーっと

欲しいな…でもいらないかな?

欲しいな…でもいらないかな?

と思ってきて、いざ自分の手元に来ると

やっぱり手に入れて良かったと思います。

 

お酒もいつでも美味しく飲めるし、自家製ジュースも気軽に炭酸割りにできる。

炭酸水を飲むだけで、お腹も膨れて余計なものを食べなくて済むし、

自家製ジュースにすれば甘いもの欲しい欲も軽減されます。

 

これはダイエットにも大きな味方してくれるんじゃないか?と思っています。

もし購入しようかどうしようか迷っている人がいたらぜひ使ってみてください♪

普段の食生活がちょっと豪華になる気がしますよ。

ネットで色々見ていたらもっと見た目がおしゃれな物もありました!

ちょっとのぞいて見ると気に入ったものが見つかるかもです♪ 


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